يتساءل الكثير من الناس عن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهر، حيث كشفت الدراسات عن العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إليه، مثل: خلل الهرمونات.
ويجب معالجة هذه المشكلة حتى لا تؤدي إلى مشاكل ومخاطر صحية للفتيات. سنخبرك بهذه الأسباب وكيف يمكنك منع تأخر الدورة الشهرية من خلال موقع Trends.
أسباب تأخر الدورة الشهرية لدى الفتيات لمدة شهر
هناك حالات كثيرة يتأخر فيها الحيض عند الفتيات لمدة شهر أو أكثر، وسنخبرك بأسباب ذلك بالتفصيل بناءً على النقاط التالية:
- عادة ما يحدث تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهر أو أكثر بسبب بعض الأمراض التناسلية، مثل أورام الرحم أو تكيس المبايض.
- يمكن أن يحدث تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات بسبب خلل هرموني نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، مثل أورام الغدة النخامية أو الغدة الدرقية.
- يؤدي القلق والتوتر إلى تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات، وذلك لأن التوتر يؤثر على منطقة ما تحت المهاد في الدماغ.
- وهذا الجزء مسؤول عن تنظيم جميع الهرمونات المسؤولة عن التبويض وحدوث الدورة الشهرية.
- إذا كانت الفتاة ثقيلة جدًا أو نحيفة جدًا.
- مما يؤثر على تأخير الدورة الشهرية ويسبب عدم انتظامها نتيجة حدوث خلل في الجسم.
- الأكل غير الصحي من أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات.
- لأن هذه الأطعمة غنية بالدهون الضارة التي تتسبب في عدم توازن جميع وظائف الجسم.
- تعاني الفتيات اللاتي يمارسن الرياضة بشكل مكثف أو مفرط من الإجهاد الزائد، والذي بدوره يؤثر على انتظام الدورة الشهرية لديهن.
- تعاني النساء اللاتي يستخدمن وسائل منع الحمل من تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها.
- وذلك لأن وسائل منع الحمل تغير النظام الهرموني الطبيعي في الجسم.
انظر أيضاً: النزيف بعد انقطاع الدورة لمدة خمسة أيام
إقرأ أيضا:تعرف علي خلية بكتيرية كامنة البوغ الداخلي 2025الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
ومع ذلك، فإن تعدد الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية لا ينبغي أن يكون موجوداً لدى كل فتاة تتأخر دورتها الشهرية، فقد تشعر بواحد أو أكثر فقط. وسنشرح لك الأعراض التالية:
- حب الشباب وتساقط الشعر: من أكثر الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية شيوعاً هو ظهور حب الشباب على أجزاء مختلفة من الجسم.
- بالإضافة إلى تساقط الشعر عند الفتيات بسبب الاضطرابات الهرمونية.
- ألم شديد في الحوض: عادة ما يكون تأخر الدورة الشهرية مصحوبًا بألم شديد في الحوض.
- بالإضافة إلى آلام أسفل الظهر والصداع، لأن الاضطرابات الهرمونية عادة ما تكون مصحوبة بألم.
- زيادة نمو شعر الجسم: يحدث تأخر الدورة الشهرية بشكل رئيسي عند الفتيات بسبب الخلل الهرموني وزيادة هرمون التستوستيرون الذكري.
- وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة كبيرة في نمو شعر الجسم.
مخاطر تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات
يشكل تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات بعض المخاطر والمشاكل الصحية، والتي سنوضحها لك في النقاط التالية:
- هشاشة العظام: تراكم الدم في الجسم بسبب تأخر الدورة الشهرية يؤدي إلى هشاشة العظام بسبب نقص هرمون الاستروجين.
- وذلك لأن هذا الهرمون يلعب دوراً هاماً في الحفاظ على كثافة العظام في الجسم.
- زيادة الدورة الشهرية: تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات يمكن أن يؤدي إلى النزيف في حال حدوثه.
- وهذا يؤثر بشكل كبير على نفسية الفتاة.
- وتعاني الفتاة من القلق والتوتر المستمر وعدم القدرة على القيام بأنشطتها اليومية.
- وتقوم بمهامها بشكل طبيعي في حالة حدوث نزيف.
- صعوبة إنجاب الأطفال: أحد المخاطر الرئيسية الناجمة عن تأخر الدورة الشهرية هو احتمال الإصابة بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات بشكل ملحوظ.
- تعتبر أكياس المبايض من المشاكل الرئيسية التي تؤدي إلى العقم وصعوبة الولادة وتتطلب العلاج المستمر.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن تأخير الدورة الشهرية للمرأة يجعل من الصعب تحديد موعد الإباضة بشكل صحيح.
ومن هنا نلاحظ: تأخر الدورة الشهرية ونزول سائل مائي
إقرأ أيضا:تعرف علي فوائد الزنجبيل والليمون على الريق 2025كيف أمنع تأخر الدورة الشهرية؟
هناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لمنع تأخر الدورة الشهرية، والتي نوضحها لك بالنقاط التالية:
- علاج المشاكل الصحية: يجب على الفتاة علاج الأمراض المتعلقة بالرحم والأعضاء التناسلية والمهبل.
- لأن هذه الأمراض تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
- ويجب إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
- وعندما يتم التأكد من اكتشاف مشكلة ما، يجب علاجها فوراً حتى يتم تنظيم الهرمونات.
- تغيير نمط الحياة: يجب على المرأة اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة.
- ويجب على النساء أيضًا ممارسة التمارين الرياضية بانتظام دون الكثير من التوتر والحفاظ على وزنهن دون زيادة الوزن أو زيادته.
- تجنب القلق والتوتر: قلنا لك من قبل أن أحد الأسباب التي تؤدي إلى خلل الهرمونات هو القلق والتوتر الزائد.
- ومن الضروري تجنب الأسباب التي تسبب التوتر وتجنب المشاعر والمشاكل قدر الإمكان.
اقرئي أيضًا: متى تظهر شكاوى الحمل بعد غياب الدورة الشهرية؟
إقرأ أيضا:تعرف علي من الذي نصلي له وحده لا شريك له؟ 2025وأخيراً وصلنا إلى نهاية المقال وأخبرناكم عن أسباب تأخر الدورة الشهرية عند الفتيات لمدة شهر، الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية، ما هي مخاطر تأخر الدورة الشهرية؟ كيف يمكن تجنب تأخر الدورة الشهرية؟