مفهوم الأداء المهاري في الرياضة :
يتفق العديد من المدربين الرياضيين إلى حد كبير على أن هناك علاقة إيجابية بين دافع الإنجاز والأداء الرياضي، ولهذا السبب يعتبر دافع الإنجاز معيارًا محتملاً للموهبة. دافع الأداء هو الجهد الذي يبذله الرياضي لتحقيق النجاح في المجال الرياضي الذي اختاره؛ أي محاولات اللاعبين للتغلب على العقبات أو إتقان مهمة رياضية معينة.
دافع الأداء الماهر هو قوة طاقة داخلية تحدد جميع جوانب سلوك الرياضي. كما أنه يؤثر على الطريقة التي يفكر بها الرياضي ويشعر بها ويتفاعل مع الرياضيين الآخرين. في الأنشطة الرياضية، يتم قبول التحفيز العالي على نطاق واسع كشرط أساسي لتمكين الرياضيين من تحقيق إمكاناتهم.
ومن أجل تطوير الأداء الكفء في المجالات الرياضية يجب العمل على: الاستمرار في تطوير الرياضة لتشجيع الناس على ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى خلق فرص ترفيهية لتنمية المشاركة، مع ضرورة توفير مسارات تطويرية للتدريب أو إكمال أي مهمة رياضية تحتاج إلى الارتباط بها.
تشمل المهارات الرياضية صفات رياضية مهمة، مثل التركيز، والقدرة على اتخاذ القرار، والتفاني، والتنسيق بين اليد والعين، والقدرة على التحمل، بالإضافة إلى القدرة على العمل بشكل جيد كلاعب جماعي. الحالة البدنية للرياضي ومهاراته الفنية ليست هي العوامل الوحيدة المساهمة. وللنجاح على أعلى مستوى، يجب أن يتمتع اللاعبون أيضًا بالقوة العقلية للعمل تحت الضغط والتغلب على الشدائد والحفاظ على مستوى ثابت من الثقة بالنفس، ويجب على اللاعب أيضًا أن يتعلم الصلابة الذهنية. .
إقرأ أيضا:تعرف علي إي عربي – طريقة عمل سندويش الكروستادا 2025
الدافع لتحقيق الأداء في الرياضة مهم جدًا أيضًا. وذلك لأن الرياضي يجب أن يكون على استعداد للعمل الجاد رغم التعب والملل والألم والرغبة في القيام بأشياء أخرى. السبب وراء أهمية الدافع هو أن الدافع هو المساهمة الوحيدة في الأداء الرياضي التي يتحكم فيها الرياضي. يميل الرياضيون ذوو الدوافع الخارجية إلى التركيز على النتائج أو الإنجازات التنافسية. التركيز المفرط على الدوافع الخارجية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى شعور الرياضيين بأن سلوكهم يتم تحديده من خلال المكافآت الخارجية.
يمكن أن يكون الدافع الخارجي مفيدًا في إقناع اللاعب بإكمال المهمة. قبل تعيين مهمة قائمة على المكافأة، من المهم معرفة ما إذا كان اللاعب الذي يؤدي المهمة يحفزه المكافأة المقدمة. يمكن أن تكون المحفزات الخارجية أيضًا أداة مفيدة لمساعدة الرياضيين الأفراد على تعلم المهارات الرياضية، والتي تكون جديدة عند استخدامها بشكل معتدل.
على ما أنا عليهتلعب المهارات العقلية دورًا في تحقيق الأداء الماهر لأنها مهارات داخلية تساعد الرياضيين على تحسين الأداء من خلال تعلم التحكم في عقولهم بكفاءة وثبات أثناء تنفيذ الأهداف القابلة للتحقيق. يمكن للمدربين أيضًا مساعدة الرياضيين على تحسين الأداء لتحقيق أداء جيد، حيث يمكن للاستراتيجيات العقلية المختلفة، مثل التصور والحديث الذاتي وتقنيات الاسترخاء، أن تساعد الرياضيين الأفراد في التغلب على العقبات وتحقيق إمكاناتهم الكاملة أثناء التعامل مع ضغوط المنافسة.
إقرأ أيضا:تعرف علي اقراص كوفرسيل لعلاج الذبحة الصدرية 2025
مصدر:
علم التدريب الرياضي، محمد حسن علاوي، 1997نظريات التعلم الحركي، وجيه محجوب وآخرون، 2000تخطيط التعلم والتدريب، وجيه محجوب، 2000التعلم الحركي والتدريب الرياضي، محمد عبد الغني، 1987
