اقرأ هذه المقالة
بعض الطرق لعلاج البشرة الدهنية الزائدة:
بعض الطرق التي يمكن لأي شخص من خلالها تقليل أعراض البشرة الدهنية إذا كانت تمثل مشكلة بالنسبة له:
1. اغسلي وجهك بانتظام:
الغسيل المنتظم يمكن أن يقلل من كمية الزيت على الجلد. يوصى بالطرق التالية لغسل البشرة الدهنية:
ويجب غسل الوجه بالماء الدافئ والصابون. تجنبي استخدام الصابون الذي يحتوي على العطور أو المرطبات المضافة أو المواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تهيج الجلد أو تجففه. وهذا يجعلها تستجيب عن طريق زيادة الزيوت الطبيعية المفرزة من الجلد. تجنب استخدام منشفة خشنة، لأن الاحتكاك الزائد يمكن أن يحفز الجلد لإنتاج المزيد من الزيت.
إذا لم يكن هذا فعالا، فقد تساعد بعض منتجات حب الشباب العلاجية. تحتوي هذه المنتجات على أحماض يمكنها علاج البشرة الدهنية، مثل:
1- حمض الساليسيليك.
2- حمض الجليكوليك.
3-حمض بيتا هيدروكسي.
4-بيروكسيد حمض البنزويليك.
يمكن أن تكون هذه الأحماض مهيجة لبعض أنواع البشرة. ولكن إذا كنت تبدأ منتجًا جديدًا، فاستخدمه على مساحة صغيرة من الجلد أولاً؛ لمعرفة كيفية تفاعل الجسم مع المنتج. يمكن أن يكون اختيار منظفات الوجه المناسبة مفيدًا لبعض الأشخاص.
إقرأ أيضا:تعرف علي ما هو تفسير حلم أكل الموز في المنام كامل 2025وجدت دراسة أجريت عام 2015 أن منظف الوجه المعتدل المصنوع من كربوكسيل لوريث الصوديوم وكربوكسيل ألكيل كان فعالاً في علاج حب الشباب (المعتدل) في الوجه، على الرغم من أنه يزيد إنتاج الزيت في بعض مناطق الوجه.
بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية ولا يعانون من حب الشباب، فإن صابون الجلسرين الخالي من العطور والماء الساخن قد يفي بالغرض.
2. استخدمي تونر الوجه:
تميل أحبار الوجه التي تحتوي على الكحول إلى تجفيف الجلد. ومع ذلك، وفقًا لدراسة أجريت عام 2014، قد يكون لبعض المواد الطبيعية، مثل بندق الساحرة، خصائص مهدئة للبشرة.
يحتوي البندق على نسبة عالية من التانين، مما يجعله مضادًا للالتهابات. يستخدم العديد من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية هذا المنتج باعتباره التونر الوحيد لهم.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن لأحبار الوجه الطبيعية هذه أن تجعل المسام الكبيرة تبدو أصغر حجمًا وتزيل أجزاء المنتج أو الماكياج التي يمكن أن تسد المسام.
ومع ذلك، قد لا تكون هذه المنتجات مناسبة للجميع. قد يعاني بعض الأشخاص من الوخز أو الحكة في الوجه عند استخدام تونر الوجه. إذا حدث ذلك، فقد يكون ذلك علامة على تهيج قد يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت. يجب على الأشخاص اختبار أي تونر جديد على مساحة صغيرة من الجلد لتجنب التهيج المحتمل.
إقرأ أيضا:تعرف علي موعد ايداع مقطوعة الضمان الاجتماعي خلال شهر رمضان 1445 هجرية 20253. تجفيف الوجه:
عند تجفيف الوجه بعد غسله واستخدام التونر، يجب على الأشخاص تجفيف بشرتهم بلطف باستخدام منشفة ناعمة. يجب أن يتم ذلك بحذر، ولكن لا ينصح بسحب الجلد أو الضغط عليه بمنشفة، أو استخدام منشفة صلبة أو خشنة، لأن ذلك قد يحفز الجلد لإنتاج المزيد من الزيت.
4. استخدام المناشف الطبية أو العلاجية:
تصنع العديد من الشركات الورق النشاف، وهو ورق ماص مصمم خصيصًا لسحب الزيت من الجلد. لا تعالج الأوراق النشافة إنتاج الزيت الزائد في الجلد، ولكن يمكن استخدامها لإزالة الزيت الزائد من الجلد طوال اليوم لجعله يبدو أقل لمعانًا.
يمكنك أيضًا تجربة الفوط الصحية القماشية المعالجة بمكونات التنظيف المعروفة، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. يمكن أن يساعد ذلك في إزالة الزيوت الزائدة طوال اليوم أثناء تنظيف الجلد.
5. استخدمي قناع الوجه:
بعض أقنعة الوجه يمكن أن تكون مفيدة لعلاج البشرة الدهنية. قد تشمل هذه المكونات:
1. فخار: يمكن لأقنعة البشرة التي تحتوي على معادن مثل السمكتيت أو البنتونيت أن تمتص الزيوت وتقلل من لمعان البشرة ومستويات الزيت دون التسبب في تهيج الجلد. وينبغي استخدامها فقط في بعض الأحيان لمنع جفاف الجلد ثم تطبيق مرطب لطيف.
إقرأ أيضا:تعرف علي تجربتي مع السكري النوع الثاني 20252. عسل: تشير دراسة أجريت عام 2011 إلى أن العسل الطبيعي الخام له خصائص مضادة للجراثيم ومطهر. إن تطبيق قناع الوجه بالعسل لمدة 10 دقائق يمكن أن يقلل من حب الشباب والبشرة الدهنية مع الحفاظ على نعومة البشرة.
3. دقيق الشوفان: يمكن أن تساعد أقنعة الشوفان الغروية في تنظيف البشرة، كما هو موضح في دراسة أجريت عام 2014. يحتوي الشوفان على السابونين، وهو لطيف ومطهر ويحتوي على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات يمكنها تهدئة الجلد المتهيج.
6. تطبيق المرطبات:
بينما يبتعد العديد من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية عن المرطبات؛ خوفاً من أن تبدو بشرتهم أكثر دهنية، لكن استخدام المرطبات المناسبة يمكن أن يفيد هذا النوع من البشرة. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، يمكن أن يساعد المرطب الذي لا يحتوي على الزيوت في الحفاظ على البشرة رطبة ومحمية، دون أن يترك البشرة دهنية.
تشير دراسة أجريت عام 2014 إلى أن الصبار قد يكون مرطبًا جيدًا لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية. قد يكون لبعض المركبات الموجودة في الصبار تأثير مهدئ طبيعي على الجلد. ووجد البحث أن المنتج يجب أن يحتوي على 10% على الأقل من الصبار ليكون مرطبًا فعالاً.
يختار بعض الأشخاص استخدام جل الصبار النقي لترطيب بشرتهم، لكن يجب أن يكونوا على دراية بالمكونات المخفية (المكونات الأخرى المستخدمة)، وخاصة الكحول الذي يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد وتهيجه.