فوائد الزعتر للأطفال
الزعتر نبات ذو رائحة عطرية قوية وطعم حاد لاذع. ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه يحمي الأطفال من مرض الكساح.
وهو من النباتات المتعددة الوظائف التي استخدمها اليونانيون والفراعنة وغيرهم سواء في العطور أو التحنيط أو الطب أو في الطقوس الدينية. ينمو هذا النبات في المناطق الاستوائية الحارة وتنمو هناك العديد من الأنواع.
فوائد الزعتر للأطفال
- للزعتر تأثير مهدئ، فهو يهدئ الحلق عند الأطفال ويطرد البلغم. ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه من أفضل العناصر لتحسين الحالة المزاجية للأطفال لأنه عنصر مهدئ جيد وفعال للأطفال. الذين يعانون من الألم. أطفال.
- ومن بين الألم الذي يزيله الزعتر آلام اللثة والأسنان عند الأطفال عن طريق المضمضة.
- تحتوي التركيبة الطبيعية على مواد تدعم وتقوي جهاز المناعة لدى الأطفال.
- ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه يعتبر من أقوى مدرات البول، حيث يقوم بتنظيف جسم الطفل من الماء الزائد والسموم المتراكمة وينقي المعدة.
- يعتبر الزعتر من أفضل العناصر الطبيعية التي تقي الأطفال من الإصابة بالكساح، والكساح مرض يعيق نشاطهم وحركتهم.
- يخلص الصدر والجهاز التنفسي من أمراض الربو والتهاب الشعب الهوائية وضيق التنفس، ويقوي عضلة القلب ويخفض مستوى الكولسترول الضار في الدم، والذي يعيق وصول الأكسجين إلى الدم.
- كما أنه يحمي من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والشرايين والأوعية الدموية، ويقاوم أمراض اللثة وتسوس الأسنان والتهاب الفم وغيرها من الأمراض.
- ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه من أفضل العناصر الطبيعية المفيدة لوظائف الطفل العقلية والدماغية، وقدرته على التفكير والفهم والفهم، ومفيد لذاكرة الأطفال.
- كما أن للزعتر استخدامات موضعية مفيدة في تخفيف الآلام، ويحتوي على مادة مهمة للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل، كما يستخدم كوصفة طبية فعالة لمنع تساقط الشعر.
- تناول مغلي الزعتر عند الأطفال يخفف من أعراض التهاب الشعب الهوائية مثل السعال والحمى ويقلل من إنتاج المخاط عند البالغين والأطفال والبالغين.
- الزعتر يحمي العيون. يساعد تركيز الكاروتينات والفيتامينات في الزعتر على تحييد الجذور الحرة في العين، ويؤخر ظهور الضمور البقعي، ويمنع إعتام عدسة العين، ويقوي الرؤية، ويرطبها ويمنع جفاف العين وبعض الأمراض. مثل الجلوكوما.
- من فوائد الزعتر للأطفال أنه يحفز نمو الشعر، حيث أن الزعتر يحفز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز نمو الشعر بكثافة أكبر مما لديه بالفعل.
- كما يحارب الزعتر الالتهابات البكتيرية المنقولة بالغذاء. قام فريق من مركز الطب الحيواني والطب البيطري في البرتغال بدراسة التأثيرات المضادة للميكروبات لمختلف الزيوت الأساسية المصنوعة من بعض النباتات العطرية.
- أحد تلك الزيوت هو زيت الزعتر. ووجد الفريق أن زيت الزعتر، حتى بتركيزات منخفضة، يعمل كمادة حافظة طبيعية ضد البكتيريا الغذائية الشائعة التي تسبب أمراضا مختلفة لدى الأطفال.
فوائد الزعتر لنظام جسم الأطفال
الجهاز التنفسي
- يعمل الزعتر في علاج التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والتهاب اللوزتين. الزعتر يهدئ الحلق ويزيل المخاط ويهدئ الشعب الهوائية. للحصول على أفضل النتائج ينصح بشرب مغلي الزعتر الممزوج بالعسل. يمكن استخدام مشروب الزعتر كغرغرة للأطفال في المساء وفي الصباح.
الجهاز المناعي
- للزعتر فوائد عديدة للجهاز المناعي عند الأطفال، وذلك لاحتواء الزعتر على مواد تقوي المناعة. وينصح باستخدام الزعتر مع الزنجبيل والعسل والحبة السوداء.
الهضم
- ومن فوائد الزعتر للأطفال أنه يعالج مشاكل الجهاز الهضمي والتلوث والغازات والإسهال والطفيليات والنباتات المسببة للأمراض. كما أنه مضاد للجراثيم ويعتبر مفيداً في تطهير الدم والتهابات المسالك البولية.
الآثار الجانبية للزعتر عند الأطفال
- من الآمن للأطفال استخدام الزعتر عند تناوله بكميات معتدلة عن طريق الطعام، كما أنه آمن عند استخدامه كدواء لفترات قصيرة من الزمن، ولكن لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان يتم تطبيق زيت الزعتر على الجلد أم لا. آمن لتناوله عن طريق الفم.
- يعمل الزعتر على إبطاء عملية تخثر الدم، لذا فإن استخدام الزعتر بكميات كبيرة قد يزيد من خطر النزيف عند الأطفال.
- يعمل الزعتر مثل هرمون الاستروجين في الجسم، لذلك إذا كان الطفل يعاني من مرض حساس لهرمون الاستروجين، مما يعني أن التعرض لهرمون الاستروجين يجعل الأعراض أسوأ، يجب التوقف عن استخدام الزعتر.
- في جراحة الأطفال، كما ذكرنا سابقاً، يعمل الزعتر على إبطاء عملية تخثر الدم وبالتالي يمكن أن يشكل خطراً على التدخلات الجراحية، من خلال تفاقم النزيف أثناء وبعد الجراحة. لذلك، من المهم التوقف عن الاستخدام قبل أسبوعين على الأقل من العملية المخطط لها.
- الإفراط في تناول الزعتر عند الأطفال ينشط الغدة الدرقية، لذلك لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من هذه المشاكل.
- إذا أشارت الدراسات التي أجراها مجموعة من الباحثين الألمان إلى أن الزعتر قد يكون له تأثير سلبي على الغدة الدرقية، فإن البحث يشير إلى أن الزعتر كان له رد فعل سلبي على الهرمون المحفز للغدة النخامية، وأن تناول الزعتر بانتظام أدى إلى انخفاض الغدة الدرقية. هرمون. المستويات. ;
- شرب الكثير من الزعتر يمكن أن يسبب الغثيان والدوار والصداع والقيء وآلام في المعدة لأن هذا الشاي يحتوي على بعض المواد الكيميائية القوية والمكونات النشطة. لذلك لا تبالغي في تناوله واشربي كوبًا أو كوبين فقط في اليوم.
- يعاني الأطفال الذين يتناولون الكثير من الزعتر من عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك التنفس السريع والسكتة القلبية وحتى الغيبوبة، ويعتقد أن جرعة زائدة أو حساسية من عائلة النعناع قد تكون السبب في هذه الأعراض.